Sopa de Quinoa con almejas
Facebook
Twitter
WhatsApp
De nuestra especialista en Quinoa Verónica González Fernández
– Ingredientes, para 4 comensales.
- ½ kg. de almejas
- 1´5 l. de caldo de pescado
- 1 tomate maduro
- 1 cucharada de perejil picado
- 2 puñados de quinoa
- aceite de oliva
- pimienta negra y sal.
– Elaboración.
- En primer lugar lavamos las almejas y la quinoa. La quinoa conviene lavarla muy bien con agua fría, para eliminar la saponina (una sustancia no apta para el consumo).
- En una cazuela con un hilillo de aceite, abrimos las almejas . Una vez abiertas añadimos el tomate rallado y lo doramos con ellas.
- Añadimos entonces el caldo de pescado.
- En cuanto el caldo comience a hervir de nuevo, añadimos la quinoa lavada y escurrida, tapamos la cazuela y dejamos a fuego flojo 10 minutos.
- Pasado este tiempo rectificamos de sal y añadimos pimienta recién molida (cantidad al gusto, empieza por un espolvoreo y siempre puedes añadirle más) y el perejil, apartamos.
- Tiempo de elaboración: 20 minutos