Trigo sarraceno con verduras dulces Facebook Twitter WhatsApp Trigo sarraceno con verduras dulcesIngredientesPara 2-3 personas:1 taza de trigo sarraceno crudo2 cebollas cortadas a medias lunas

Mijo con frutos secos salteados Facebook Twitter WhatsApp Ingredientes (4 personas) 150 gramos de mijo pelado.1 cebolla.50 gramos de nueces peladas.50 gramos de pistachos pelados.25

Trigo sarraceno con alcachofas Facebook Twitter WhatsApp Una receta con Trigo sarraceno: Ingredientes: 3 cebollas. 4 alcachofas. Aceite y sal. 5 tazas de agua. 1

Calabacines rellenos de mijo Facebook Twitter WhatsApp Una receta para compartir con vosotros Ingredientes : 2 calabacines 2 ajos picados finos . 1 cebolla pequeña

Receta de pavo al Whisky a la ANDALUZA. Interesante versión Facebook Twitter WhatsApp Ingredientes: – Pavo de tres kilos.– 1 botella de whisky.– 150 gramos

Quinoa, hamburguesas Facebook Twitter WhatsApp HAMBURGUESA DE QUINOA – Ingredientes 1 taza de quinoa 1 taza de harina de soja 1 ajo muy picado 2

Quinoa con verduras Facebook Twitter WhatsApp – Ingredientes: 1/2 taza de quinoa (taza = 250 ml ) 2 tazas de caldo de verduras 1 tomate

Ensalada de berros, maíz, remolacha y Tzatziki Facebook Twitter WhatsApp Ensalada  con vitaminas y hierro Salsa tzatziki yogur de soja o kéfir.200 gramos de berros,1

Receta de pollo con sésamo Facebook Twitter WhatsApp Ingredientes 3 pechugas de pollo, 1 yogurt de soja, 1 puerro, 1 vaso de caldo de pollo,