☏  91 435 28 26    📍  Paseo de Los Olmos 10 – Madrid   ­    ⏰   De Lunes a Viernes de 08:00 a 20:00

Tajine de pollo con limón

Facebook
Twitter
WhatsApp

Los tajines suelen prepararse mucho en las festividades religiosas, como en el Ramadán para recuperar fuerzas y como nosotros necesitamos ahora mucha fuerza pues me he animado a mandaros esta receta.

Las primeras referencias que tenemos del tajin se remontan a Harun al-Rashid, quien fue un gobernante de Baghdad, actual Iraq. Los primeros escritos sobre el concepto de cocinar en un tajine aparecen en las famosas mil y una noches, una colección de cuentos en lengua árabe del siglo IX.

También se menciona durante el Califato Abasí (que se extendió desde Medio Oriente hasta el norte de África y al-Andalus durante el siglo IX). El plato ya habría sido famoso entre los nómadas beduinos de la Península Arábiga, quienes agregaron frutas como dátiles, albaricoques y ciruelas para darle un sabor único. 

Hoy en día, la olla y su caldo tradicional se preparan principalmente en el Medio Oriente y el norte de África. En el norte de África se llama Tajine, mientras que en el Medio Oriente se llama maraq (caldo) o qidra (olla de cocción). Hay diferentes maneras de preparar el tajine. En el estilo original de qidra, se utiliza saman (mantequilla clarificada) para lubricar la superficie y se agrega un puré de cebolla picada para darle sabor y aroma. Para cocinar al estilo muqawlli, los ingredientes se colocan en aceite de oliva para enriquecer los sabores, y este es el estilo que nosotros vamos a seguir en esta receta. Además se han añadido elementos modernos, como las patatas fritas, que se ponen encima o en los laterales del tajín.

Cuando lo comais si cerráis los ojos conseguiréis trasladaros seguro a un bonito atardecer en las dunas.

Ingredientes

3 personas 

  • 6 muslos de pollo
  • 1 puñado aceitunas verdes aliñadas
  • 1 cebolla mediana
  • 2 dientes ajo
  • 1 cucharadita pimienta negra
  • 1 cucharadita jengibre molido
  • 1/2 cucharadita canela molida
  • 1 cucharadita comino molido
  • 1 cucharadita semillas de cilantro molido
  • 1/2 cucharadita cúrcuma
  • 3 cucharaditas aceite de oliva
  • 1/2 manojo cilantro fresco y otro medio de perejil fresco
  • 1 limón confitado (como los limones confitados se hacen previamente en salmuera yo directamente le hecho un limón normal troceado incluido la cáscara y me quito carga de sal. El truco es hacerlo de un día para otro para que todo coja el sabor de las especias y el limón).

Pasos

  1. Rallar la cebolla y ponerla en un bol grande junto con el pollo, el ajo machacado, el limón confitado cortado en gajos, las especias, una pizca de sal y el aceite. Dejarlo marinar como mínimo 1 hora, o mejor la noche antes.
  2. A la mañana siguiente, poner el tajine a fuego alto y saltear el pollo.
  3. Agregar 1 vasito de agua, las aceitunas y las hierbas cortadas menudas.
  4. Poner a cocer a fuego muy bajo durante 1 hora.
  5. Ir controlando el caldo para que no se quede seco pero tampoco muy caldoso.
  6. Servir con arroz blanco o cuscús y un buen pan árabe para mojar en la salsa.

Shahiat Tayiba

Buen apetito…

Besops

Receta de Sira San Nicolás Scarlatti

Esta receta pertenece al concurso de recetas de cocina sana propuesto para ayudar a encontrar soluciones para todos los que practican las  intolerancias alimenticias.

Si te gusta la receta compártela y ayuda a ganar al concursante. Ganará la receta que más visitas obtenga y de paso ¡anímate y participa!

5 1 vota
Article Rating
Suscríbete
Notificar de
guest
0 Comments
El más antiguo
El más nuevo Más Votado
Inline Feedbacks
Ver todos los comentarios

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies

Pedir Cita

Rellena este formulario para solicitar cita, rellene con sus datos y las preferencias de su cita, nos pondremos en contacto con usted para darle la cita.


Contacto

     Paseo de Los Olmos 10 | 28005 Madrid

     91 435 28 26

     info@phisico.es

0
Me encantaría conocer tu opinión, por favor comenta.x
()
x