Receta de leche de Almendras

Receta de leche de Almendras Facebook Twitter WhatsApp La leche de almendras o bebida de almendra es una receta muy sencilla, rápida de hacer y queda mucho más sabrosa que la que se compra en supermercados o herbolarios. La leche de almendras sólo lleva agua y almendras, pero la podemos aromatizar a nuestro gusto. Le […]

Dieta personalizada ¿Somos lo que comemos?

Dieta personalizada ¿Somos lo que comemos? Facebook Twitter WhatsApp Descubre los alimentos correctos con el test del láser para elaborar tu dieta personalizada ¿somos lo que comemos? aprende que somos lo que absorbemos de los que procesamos y eliminamos. El test del Láser te ayuda a encontrar los alimentos que producen tensión al cuerpo. La dieta personalizada […]

Concurso de recetas de cocina sana

Concurso de recetas de cocina sana Facebook Twitter WhatsApp Este concurso de recetas de cocina sana pretende ser de gran ayuda para estos días de confinamiento, en los que se habla constantemente de la necesidad de estar ocupados y de hacer cosas para el resto participando en la comunidad. Desde Phisico tenemos una propuesta para […]

Dieta de Intolerancias Alimenticias

Dieta de Intolerancias Alimenticias Facebook Twitter WhatsApp La nutrición es la base con la que mantenemos el cuerpo para afrontar el día a día, y una dieta de intolerancias alimenticias es la clave que se esconde detrás. Cada uno tenemos nuestros hábitos alimenticios que se han ido ampliando con los diversos productos que encontramos en […]

Metabolismo y dietética IV

Metabolismo y dietética IV Facebook Twitter WhatsApp ULTIMOS ESTUDIOS PARA VENCER LA RESISTENCIA A PERDER PESO La energía se almacena en el organismo en forma de grasa y se acumula en los adipocitos, el regulador de este proceso es el factor de transcripción PPAR gamma. El hipotálamo controla el depósito de grasa a través de […]

Metabolismo y dietética I

Metabolismo y dietética I Facebook Twitter WhatsApp SOBREPESO   Una intolerancia alimentaria puede ser la causa de hinchazón del abdomen, retención de líquidos, gases, mal olor corporal, aumento de peso, obesidad, dificultal para adelgazar, dolores de cabeza problemas gastrointestinales, respiratorios, piel. Combinacion de los alimentos. Combinar los alimentos puede ser la solución ideal, sobre todo […]

Quiero contaros…

Quiero contaros… Facebook Twitter WhatsApp Esta es la foto de mi primera Thermomix: Hola, quiero contaros… Este verano me han hecho un gran regalo, se llama Thermomix TM21, después de llevar 6-7 años de dieta, ya perdí la cuenta, me ha abierto la posibilidad de ampliar mis platos. Por eso quiero contáros la cantidad de […]

Adelgazar. Las dietas tienen que ser correctas para el cuerpo

La sal marina Facebook Twitter WhatsApp En los supermercados se consigue la sal marina, está ahí junto a la sal de la mina. Aunque desde hace un tiempo la consumo, desconocía sus ventajas. Bueno es saberlo. Sal Marina…por qué. ..? Nadie imagina todas las grandes diferencias que existen entre ambas sales. Una da vida… la […]

Dietas y monodietas, la limpieza del cuerpo con la alimentación

Dietas y monodietas, la limpieza del cuerpo con la alimentación Facebook Twitter WhatsApp CURAS Y MONODIETAS  I   En las sociedades desarrolladas se come tres veces más de lo que el cuerpo necesita. Esta sobrealimentación provoca sobrecarga y aumento de la acumulación de toxinas en el organismo, favoreciendo la enfermedad. Es recomendable tener en cuenta […]

Osteoporosis, los problemas del calcio. ¿La leche es tan imprescindible?

Osteoporosis, los problemas del calcio. ¿La leche es tan imprescindible? Facebook Twitter WhatsApp Hay varios mitos que tratan del vegetarianismo, tales como los de la proteína, el hierro y la vitamina B12. Yo creo que el mito de la proteína se pone menos problemático aunque todavía hace un gran papel, pero el mito más destacado […]