Trigo sarraceno con verduras dulces

Trigo sarraceno con verduras dulces Facebook Twitter WhatsApp Trigo sarraceno con verduras dulcesIngredientesPara 2-3 personas:1 taza de trigo sarraceno crudo2 cebollas cortadas a medias lunas finas2 zanahorias cortadas a medias rodajas gruesas1 taza de calabaza cortada a dados medianos2-3 cucharadas de maízaceite de oliva, girasol o sésamosal marina1 hoja de laurel1 cucharada de alcaparrasperejil cortado […]